ACEs & Emotional Neglect ialah faktor yang kerap membuat ibu bapa mudah “trigger” emosi; artikel ini menerangkan punca, contoh situasi harian dan strategi praktikal untuk break the cycle. Trauma zaman kanak-kanak yang tidak disedari sering menjadi punca utama trigger emosi…
Ramai antara kita melalui pengalaman awal hidup yang tidak menyenangkan; seperti dimarahi, dipukul, diabaikan emosi, atau melihat pertengkaran di rumah. Ini dikenali sebagai Adverse Childhood Experiences (ACEs). Waktu kecil, kita tidak mampu memproses semua ini. Jadi otak bertahan dengan cara…
Pengalaman dan kesimpulan saya: “Bila kita marah anak banyak, dan serentak kita beri kasih sayang sejati yang banyak, anak akan tetap bonding baik dengan kita. Tapi tak nafi, ada segelintir akan ada kesan ‘later on’ seperti mental illness”. Penjelasan…
Kenali Gejala Anak Hadapi Tekanan Kanak-kanak sebenarnya tidah mudah menyatakan atau meluahkan tekanan dengan cara yang sama seperti orang dewasa. Malahan orang dewasa juga ada kesukaran menyedari dan memberitahu bahawa dia dalam tekanan, dan akan menunjukkan petanda melaui beberapa cara.…
Ter Marah Anak, Wajarkah Kita Minta Maaf? Ada beberapa perkara penting di sini, untuk ibu ayah yang merupakan follower saya sama-sama memahami perkara ini ya… Ada saya bincangkan dalam support group ebook saya, dan mereka memahami perspektif saya. Mereka yakin…
Seringkali kita terfikir, adakah gaya keibubapaan kita betul (atau salah), dan gaya bagaimanakah yang paling sesuai. Juga yang paling minima kesan tidak elok kepada anak. Terlalu garangkah? Terlalu lembutkah? Jika tengah-tengah, takut menghala kepada lembut sangat pula, jadi serba tak…
[TAK SEMUA RAHSIA WAJIB SIMPAN, ADA RAHSIA WAJIB BERITAHU] Baru-baru ni saya ‘voice message’ kepada rakan lama saya mengenai JENIS RAHSIA ini, untuk anak remajanya yang sedang alami pengalaman pertuduhan dan buli oleh senior. RAHSIA ada dua jenis. Semua orang…
Anak yang jenis sensitif tinggi ini mudah serap emosi kita (ibu ayah dan individu lain di persekitaran dia), mudah menunjukkan rasa tidak puas hati, sangat kritikal, mempunyai pemikiran yang amat dalam (seperti lebih dari usianya), kalau orang dewasa tu bila…
Sebagai wanita, kita tidak akan pernah tidak penat dalam mengurus anak-anak dan urusan rumah seharian. Sememangnya dalam menangani kebisingan, keriuhan, gelak ketawa malahan pergaduhan anak-anak, itulah yang menjadi sebahagian dari hidup kita selagi bergelar ibu dan ayah. Bising, dan penat.…