Webinar Keibubapaan Penat Emosi
Bersama Pn Maznah Ibrahim
- Masa : 8.30 -11.30 malam
- Tarikh : 27 November 2021 (Sabtu)
Penat fizikal ni kita boleh lagi ubat dengan rehat fizikal, tidur dan sebagainya, namun penat emosi ni lain macam sikit penangannya. Kadang tu meletus tiba-tiba aja walau tak ada angin tak da ribut. Hmm hati di dalam siapa tahu kan….
Penat emosi juga menyebabkan ibubapa rasa tidak selesa kerana kerap terlepas kepada anak-anak dan pasangan. Sedangkan ibubapa sendiri tahu ianya tidak perlu sebegitu.
Pengisian
1. 5 Strategi utama (dari 5 komponen) beserta berpuluh cara/idea solusi yang boleh dilakukan secara konsisten agar beban emosi akan kurang, stabil dan terkawal. Ia adalah rahsia yang dibentangkan dari pengalaman Pn Maznah dan disokong oleh sains. Ia bukan saja dari sudut psikologi malahan luas lagi kerana cetusan emosi manusia berpunca dari pelbagai sebab.
2. 5 teknik pengurusan emosi spesifik yang boleh dilakukan sehari-hari, secara spesifik untuk ringan emosi dan sederhana. Ia juga adalah dari pengalaman mengendalikan kursus pengurusan stres, pengurusan emosi dan pelbagai kursus dihadiri selain ia turut diajar kepada klien individu dan berkelompok.
Hasrat saya:
1. Peserta mengetahui strategi utama untuk keseimbangan emosi mereka
2. Peserta dapat melaksanakan terus dan mengamalkan mana yang mudah dan sesuai secara konsisten
3. Peserta dapat mewarisikannya kepada anak-anak terutamanya dalam misi #breakthecycle
4. Peserta akan ringan emosi setelah melalui sesi webinar ini
Pakej:
- Sesi Webinar Live + Dengan Rakaman (akses selama 30 hari)
- Workbook softcopy PDF
*Kelebihan Hadir Live boleh tanya soalan dan terus dijawab InsyaAllah
Yasmin Abdul Wahab (verified owner) –
Sangat best…tak perasan masa berlalu dah lebih 3 jam…banyak ilmu teknik pengurusan emosi yang saya belajar..saya rasa lebih tenang. Terima kasih Pn Maznah.
Tak rugi untuk hadir bagi sesiapa yang ingin kan ilmu pengurusan emosi…padat dengan ilmu dan tak boring.
MARIATUL LIZA (verified owner) –
Ini pertama kali saya join webinar Dr. Maznah. MasyaAllah, seronok. Banyak ilmu yang saya dapat, terutamanya mengenai cara nak release emosi dengan betul, melalui tap2 tadi.
Tak rugi join majlis ilmu macam ni, Dr Maznah bagi input yang sangat banyak. InsyaAllah kita boleh praktis, asbab dari situ, kita boleh turunkan emosi kita yang tak ok tu.
Syaliza (verified owner) –
Alhamdulillah dpt refresh & ingat kembali teknik2 yg akan dpt membantu mengawal emosi. Dpt menenangkan emosi & perasaan malam ini. Alhamdulillah.
Kena usaha guna teknik2 yg dipelahari agar dpt kawal emosi dgn lagi baik & dpt tingkatkan ketenangan diri, in Shaa Allah.
Faizah (verified owner) –
Syukur kerana dapat belajar tentang mengendali emosi. Perasaan rasa lega dan tenang. Alhamdulillah
Saya berazam utk praktis ilmu yg dipelajari, apa yg saya telah tulis untuk diri saya sendiri.
Mida mn (verified owner) –
Sgt membantu & menunjukkan cara & arah
Sgt tidak rugi utk join apapun webinar puan maznah, saya adalah refresher yg mana kebanyakan webinar puan maznah saya join samada berkaitan parenting ataupun ibubapa. Sangat membantu sekurang2nya utk refleksi diri.
Erlina (verified owner) –
Sangat membantu….kena praktikkan lagi supaya menjadi habit….
Azam saya untuk tahun depan Dan setrusnya untuk menjadi ibu..isteri..dan pekerja yang lebih baik..dapat menguruskan emosi dengan baik walaupun dalam menghdapi stress dalam kehidupan
Johaibi (verified owner) –
Sangat membantu refleksi emosi diri. Terkesan dengan 5 Strategi yang dimulai dengan Kecerdasan Rohani. Merasai kekurangan diri yang perlu diperbaiki. Merasai sinar harapan kepada perubahan diri dan keluarga
Azam untuk menguruskan emosi diri dan keluarga dengan lebih harmoni. Perkongsian yang sangat bermakna buat sahabat di luar sana untuk turut menyertainya
Feeza –
Ini refresher course bagi saya, saya sangat sukakan gaya sharing Pn Maznah yang sangat informatif dan praktikal. Alhamdulillah sejak mengikuti kursus kali pertama dan kali kedua, hidup saya bertambah baik kerana saya lebih prihatin dan bijak urus emosi saya yg asyik turun naik lebih2 lagi ketika menguruskan anak2 dan suami. Terima kasih Pn Maznah atas tunjuk ajar!
Ismah Amar (verified owner) –
Membantu meringankan beban emosi
Sertailah program Penat Emosi untuk mempelajari teknik & strategi untuk mengatasi emosi negatif
NGATIJAM BINTI MISAU (verified owner) –
EMOSI SAYA LEBIH TENANG BERBANDING SEBELUM DENGAN MENGGUNAKAN TEKNIK PERNAFASAN
SAYA AKAN MENGGUNAKAN TEKNIK YANG DIAJAR BAGI MENANGANI ISU PENAT EMOSI DAN MENYARANKAN AGAR WANITA YANG BEKERJAYA, MEMPUNYAI KELUARGA, PERLU MENAMBAHKAN ILMU PENGETAHUAN DAN SKILL UNTUK MENGURUS EMOSI KITA. PENTING AGAR KITA DAPAT MENGURUS EMOSI YANG PELBAGAI DENGAN BAIK
NOR FAZLIANA BINTI HASAN NASRI (verified owner) –
Ia sangat membantu saya yang memang mencari cara untuk lepaskan emosi saya dengan cara yang mudah,yang boleh buat bila bila masa, yang tidak membebankan. saya rasa lebih mudah menghadapi masalah emosi yang ada dan lebih bersedia jika menerima masalah lain.
saya berazam untuk konsistenkan teknik yang diajar supaya bebas sepenuhnya masalah emosi. saya juga nak bantu keluarga dan semua yang ada masalah emosi juga. penerangan pn.maznah memang lancar dan mudah difahami.